lunes, 3 de junio de 2013

Una buena prendida

Algunas consideraciones a tener en cuenta para asegurarnos una correcta prendida al pecho:

- Buscá una posición y lugar cómodos para amamantar, de modo de generar una situación confortable tanto para vos como para tu bebé;

-La cabeza de tu bebé y tu cuerpo tienen que estar alineados, pegaditos los dos, "panza con panza".



 - La cabecita del bebé debe seguir la dirección al pecho. La nariz y el mentón deben tocarlo. No es necesario pinzar el pecho con los dedos ni apartar la nariz del bebé. La característica "naricilla chata" de los bebés les permite respirar por los orificios nasales aunque tengan el rostro literalmente pegado al pecho materno.  El mentón descongestionará la zona de la mama en la que esté apoyado, por esto es importante que toque el pecho. El pezón tiene que quedar frente a la nariz del bebé.


- La boquita del bebé tiene que estar bien abierta, tomando gran parte de la areola y no solo la punta del pezón. Para esto te sugiero que achiques tu areola tomando tu pecho en forma de "C" y haciendo un "sanguchito"; podés sacar una gotita de leche que servirá para estimular a tu bebé a que abra la boca bien grande. Acariciale con el pezón el labio inferior y cuando notes que abre la boca bien grande, prendelo al pecho. (Nota: llevá a tu bebé hacia tu pecho y no tu pecho hacia tu bebé)



Ver: Por qué es importante que el bebé tome gran parte de la areola y no solo la punta del pezón?


- Una vez que el bebé está prendido, es importante que observes que sus labios están evertidos (hacia afuera, como "pescadito");  no tienen que oirse ruidos ni chasquidos; tampoco debe haber hoyuelos en las mejillas ni tienen que hundirse; por el contrario tienen que permanecer redondeadas (si pareciera que está "tomando mate", es importante que cortes la succión y lo separes del pecho para volver a comenzar). Algunos expertos dicen que no es necesario el corte de succión y que es suficiente acomodar al bebé mientras está prendido de modo que logre el enganche. Te sugiero que pruebes qué forma les viene mejor.



- Amamantar no debe doler. Si durante la mamada sintieras algún tipo de dolor o molestia, es importante que desprendas al bebé y lo vuelvas a enganchar. Cómo corto la succión? Podés introducir tu dedo meñique (importantísimo que esté limpio) en la comisura de la boquita del bebé y presionar el pezón hacia adentro, generando el corte.


Una buena prendida al pecho hace al éxito de tu lactancia. Probá todas las veces que sean necesarias, hasta que notes que está correctamente enganchado y no sientas molestias ni dolor.


Fuentes de este artículo:
http://albalactanciamaterna.org/lactancia/posturas-y-posiciones-para-amamantar

http://www.albalactanciamaterna.org/index.php?id=76
https://sites.google.com/site/lactanciabariloche/preguntas-frecuentes/-como-prendo-a-mi-bebe-al-pecho
http://www.acpam.org/posicion.htm
https://healthy.kaiserpermanente.org/static/health-encyclopedia/es-us/kb/ax20/13/ax2013.shtml
http://www.dardemamar.com/
http://www.crececontigo.gob.cl/2009/desarrollo-infantil/0-a-12-meses/lactancia-materna/

Por qué es importante que el bebé tome gran parte de la areola y no solo la punta del pezón?

Para lograr una prendida correcta y efectivo agarre al pecho, es necesario que el bebé tome gran parte de la areola y no sólo la punta del pezón.

La areola es la parte oscura que rodea al pezón.
Si el bebé se prende solo del pezón no solo no estimula tu glándula, sino que saca menos leche y no se alimenta bien. Además, prenderse de la punta puede causarte dolor y es una de las causas de las grietas del pezón. Siempre recordá que "amamantar no tiene que doler".

Te mostramos un video del Dr. jack Newman con su correspondiente explicación al respecto:





Cuando el bebé se afianza prendiéndose al pezón solamente, él solamente obtiene un poquito de leche.
Cuando el bebé se afianza prendiéndose donde debería hacerlo, la leche fluye más rápidamente.
(http://www.breastfeedinginc.ca/content.php?pagename=vid-squeeze-sp)

En este enlace podés ver algunas recomendaciones para una prendida correcta.

Cómo me doy cuenta si mi bebé está mamando efectivamente? (VIDEO)

Aquí te dejo dos videos del Dr. Jack Newman que muestran muy bien a un bebé realizando una mamada efectiva y al mismo bebé prendido al pecho pero no mamando efectivamente.


 

Observe la posición del bebé en el pecho. La barbilla en el seno, la nariz que no está tocándolo, el labio inferior del bebé cubriendo más el área de la areola con el labio inferior que con el superior. Un afianzamiento asimétrico en la forma en que la boca del bebé se prende al pezón.

La pausa en la barbilla mientras el bebé succiona significa que el bebé acabó de llenar su boca de leche. Cuanto más dure la pausa, mayor será la leche que él haya obtenido.

Un bebé que bebe de esta manera durante 20 minutos seguidos (por ejemplo, no recomendamos que sea amamantado de acuerdo a un horario estricto preestablecido dictado por el reloj), quizás no tome el otro lado, él se sentirá lleno.

Amamantar de acuerdo a un horario regulado no tiene sentido

(http://www.breastfeedinginc.ca/content.php?pagename=vid-gooddrink-sp)




 Este bebé tiene ocho semanas y casi no está tomando nada, si bien muy ocasionalmente uno ve una breve pausa en la barbilla del bebé. El bebé que se amamanta solamente con este tipo de succión podría quedarse en el pecho durante horas y aún así, todavía no obtener suficiente leche. (...)
(http://www.nbci.ca/index.php?option=com_content&view=article&id=107:el-bebe-que-picotea-un-poquito-aqui-otro-poquito-alla&catid=14:video-clips-spanish&Itemid=50)